2026/01/04
ブログ年末年始・連休明けに体調を崩しやすい理由と対策|横浜市戸塚区の内科医が解説
🔰 この記事の結論(30秒で) 年末年始や大型連休のあとに体調が崩れやすいのは、食事内容の変化(塩分・過食)、飲酒、運動量低下、睡眠リズムの乱れ、受診控えに加え、(冬の時期は)感染症や寒さが重なるためと考えられています。 […]
2026/01/04
ブログ🔰 この記事の結論(30秒で) 年末年始や大型連休のあとに体調が崩れやすいのは、食事内容の変化(塩分・過食)、飲酒、運動量低下、睡眠リズムの乱れ、受診控えに加え、(冬の時期は)感染症や寒さが重なるためと考えられています。 […]
2025/12/30
ブログ少子化は「個人の努力不足」ではなかった。医学誌Lancetが突きつけた3つの真実 【2026年1月追記】 本記事で触れている「環境要因(フタル酸エステル)」について、最新医学論文に基づく詳細解説記事を公開しました。 こん […]
2025/12/29
ブログ年末年始、なぜか動悸が増える理由―― Eagles『Desperado』を医師が医学的に読み解く この記事では、年末年始に増える動悸の背景を、音楽と医学の両面から静かに紐解きます。 この記事は、こんな方に向けて書いていま […]
2025/12/28
ブログ脂肪肝(MASLD/旧NAFLD)と言われて不安です、そんなあなたへ―― 運動は最高の自己投資【第三弾】 (初出:2025年12月3日|改訂:2025年12月28日時点の知見に基づく) ▶ シリーズ記事 第一弾を読む(運 […]
2025/12/27
ブログ甲状腺の病気は、心臓まで診て初めて“治療完了”です ―「数値は良いと言われたのに不調が残る」その理由を整理します― 「甲状腺の数値は良くなったと言われたのに、動悸が続く」「動悸が心配で循環器内科を受診したら、内分 […]
2025/12/26
ブログJapan is not for sale — 円安の時代に、医療の現場から考える「価値」の話 — こんにちは。横浜市戸塚区の内科・循環器内科、戸塚クリニック院長の村松です。 近年、マンション価格の高騰や、外国人 […]
【11月紹介ブログ・アップデート版】 日本の薬価制度と比べると、なぜアメリカは「TrumpRx」のようなディールになるのか ※本記事は、2025年11月に当院ブログでご紹介した「アメリカの薬価引き下げ政策(Tru […]
こんにちは。横浜市戸塚区の戸塚クリニック院長、村松賢一です。 今日は、障害のある方やご家族、そして医療に関わるすべての人に知っておいてほしい視点についてお話しします。少し長い文章ですが、要点は最初にまとめています。途中で […]
2025/12/24
ブログ【ADA 2026ガイドライン改訂版】糖尿病と心不全予防:SGLT2阻害薬とGLP-1/チルゼパチド(マンジャロ®)の役割分担 【冒頭追記】 ※本記事は2025年12月15日に一度投稿しましたが、直前の2025年12月8 […]
2025/12/24
ブログ【横浜・戸塚の内科医が語る】クラプトンと映画『フェノミナン』――地域医療の原点 横浜市戸塚区の「戸塚クリニック」院長、村松 賢一です。 一年を振り返るこの時期、ふと立ち止まって「自分は何を大切にしてきたのだろう」 […]